{"id":21307,"date":"2016-11-04T09:14:00","date_gmt":"2016-11-04T12:14:00","guid":{"rendered":"http:\/\/anoticiaonline.com.br\/site\/?p=21307"},"modified":"2016-11-04T09:15:41","modified_gmt":"2016-11-04T12:15:41","slug":"crossfit-muriae-traz-a-cidade-o-bicampeao-brasileiro-de-crossfit-anderon-primo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/anoticiaonline.com.br\/site\/crossfit-muriae-traz-a-cidade-o-bicampeao-brasileiro-de-crossfit-anderon-primo\/","title":{"rendered":"CrossFit Muria\u00e9 traz \u00e0 cidade o bicampe\u00e3o brasileiro de Crossfit, Anderon Primo"},"content":{"rendered":"

\"dsc_0073\"<\/a>A CrossFit Muria\u00e9 trouxe \u00e0 cidade o bicampe\u00e3o brasileiro do Torneio Crossfit Brasil, Anderon Primo, para um workshop, no dia 22. O atleta contou um pouco de suas experi\u00eancias no Crossfit e trabalhou oficinas de LPO (snatch).<\/p>\n

Com 21 anos, Anderon Primo, de Bauru, no interior de S\u00e3o Paulo \u00e9 o atleta mais bem condicionado do pa\u00eds, consagrando-se bicampe\u00e3o brasileiro de Crossfit (TCB).<\/p>\n

Anderon ainda deixou um recado motivacional para os muriaeenses. \u201cA primeira coisa que temos que ter, \u00e9 vontade. Se voc\u00ea tem vontade de fazer alguma coisa, voc\u00ea tem que se dedicar \u00e0quilo. Se voc\u00ea escolhe alguma coisa, voc\u00ea realmente tem que se dedicar a essa escolha. Nada \u00e9 imposs\u00edvel de ser realizado\u201d, afirma.<\/p>\n

O propriet\u00e1rio da CrossFit Muria\u00e9, o atleta Rodrigo Magno, respons\u00e1vel por trazer este esporte para a cidade, conta que\u00a0 o contato com Anderon se deu durante uma viagem de treinamento \u00e0 Calif\u00f3rnia (Estados Unidos), quando conheceu o coach do atleta, J\u00fanior Carvalho. \u201cH\u00e1 pouco tempo estive em Bauru para outro treinamento (o treinador de Anderon tamb\u00e9m \u00e9 meu treinador) e come\u00e7amos a ter um contato mais pr\u00f3ximo e nos tornamos amigos. Achei muito importante trazer o trabalho dele para a cidade, para agregar valor e uma melhor evolu\u00e7\u00e3o aos nossos atletas\u201d, relata. \u201cHoje, com quase tr\u00eas anos de trabalho, j\u00e1 conseguimos difundir o m\u00e9todo de Crossfit na cidade e regi\u00e3o\u201d, completa.<\/p>\n

Modalidade esportiva cada vez mais crescente no Brasil e tamb\u00e9m em Muria\u00e9, o Crossfit \u00e9 um programa de treinamento de for\u00e7a e condicionamento f\u00edsico geral baseado em movimentos funcionais, feitos em alta intensidade e constantemente variados. \u00c9 um m\u00e9todo que proporciona a mais completa adapta\u00e7\u00e3o fisiol\u00f3gica poss\u00edvel no seu praticante, independente da idade ou n\u00edvel f\u00edsico do mesmo. No Crossfit busca-se desenvolver e melhorar todas as capacidades f\u00edsicas, como resist\u00eancia cardiovascular (respirat\u00f3ria), resist\u00eancia muscular, for\u00e7a, flexibilidade, precis\u00e3o, pot\u00eancia, agilidade, equil\u00edbrio, coordena\u00e7\u00e3o e velocidade.<\/p>\n

\u201cO Crossfit \u00e9 uma metodologia ampla, geral e inclusiva. O foco do m\u00e9todo \u00e9 trabalhar qualidade de vida e sa\u00fade, independente do seu condicionamento f\u00edsico. Seguimos os protocolos e o n\u00edvel de desenvolvimento dos atletas. O risco de les\u00e3o \u00e9 praticamente zero\u201d, salienta Rodrigo.<\/p>\n

Localizada na Rua Coronel Marciano Rodrigues, 95 A, Centro, a CrossFit Muria\u00e9 funciona h\u00e1 tr\u00eas anos. A equipe participa de todo o calend\u00e1rio das principais competi\u00e7\u00f5es de Crossfit do pa\u00eds.<\/p>\n

Rodrigo Magno (head coach) e Mar\u00edlia Brum s\u00e3o os coachs da Crossfit Muria\u00e9.<\/p>\n

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